Kundaliniyoga

I Kundaliniyogan jobbar vi med rörelse, andning, meditation och mantran. Vi inleder varje pass med att sjunga ett kort intoningsmantra. Därefter gör vi en uppvärmning följt av en sekvens av olika yogapositioner (kriya). Passet avslutas alltid med vila och meditation. Yogaformen är effektiv som stresshantering och skapar samtidigt välbefinnande och ger dig ny energi.

 

Kundaliniyoga är en kraftfull och dynamisk yogaform som passar alla, oavsett ålder, kön och rörlighet.  

​

Tid: Onsdagar kl 19:45 - 21:15

​

Datum: 13 september - 6 december (uppehåll v 42)

​

Pris: 2000 kr för 12 tillfällen, 200 kr drop-in (i mån av plats). 13 september prova på utan extra kostnad.

​

Varmt välkommen med frågor och/eller anmälan!

emelieai.lindstrom@gmail.com / 073-817 69 60​​​