Yinyoga, Hatha/Vinyasayoga

Yinyoga passar dig som vill sträcka ut kroppen, komma ned i varv, samt öva på medveten närvaro och fokus.

​

Yinyoga är en lugn, men kraftfull yogaform som arbetar djupt i leder, ligament och bindväv. Positionerna hålls i tre till fem minuter och riktar främst in sig på höfter och rygg, men också axlar.

​

NY KURS start 27 april 2025

​

Söndagar: 19.00-20.15

​

Datum: 27 april - 1 juni (ej 11/5)  2025.
 

Pris: 950 kronor för 5 tillfällen
 

Drop-in 220 kronor.

​

​Om du väljer terminskurs är du alltid garanterad plats.

Anmäler du dig till terminskurs har du möjlighet att "ta igen" det missade tillfället i min

hatha/vinyasaklass på tisdagsmorgnar

​

Utöver detta erbjuder jag klippkort för fem tillfällen. Det kostar 950 kronor och ger tillgång till båda klasserna i mån av plats.

 

Anmäl dig för kurs eller plats för drop-in på folkisyogi@gmail.com

​

​

NYHET, MORGONKLASSER!

​

Hatha/Vinyasayoga

​

I mina morgonklasser skapar jag en varm och välkomnande atmosfär där du kan utforska din kropp och ditt sinne.

Genom dynamiska flöden hjälper jag dig att vakna upp, känna dig stark och hitta din inre balans. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, är du varmt välkommen att vara med.

Du lyssnar till kroppens behov och din dagsform och anpassar därefter. Klasserna kan se olika ut från gång till gång. 

​

NY KURSSTART 22 april 2025

Tisdagar: 07.00 - 08.15

​

Datum: 22 april - 20 maj 2025

​

Pris: 950 kronor för 5 tillfällen

​

Drop-in: 220 kronor

​​

Om du väljer terminskurs är du alltid garanterad en plats.

Anmäler du dig till en terminskurs har du möjlighet att “ta igen” det missade tillfället i min Yinyogaklass på söndagar. 

​

Utöver detta erbjuder jag klippkort för fem tillfällen. Det kostar 950 kronor och ger tillgång till båda klasserna i mån av plats.

Anmäl dig för kurs eller plats för drop-in på folkisyogi@gmail.com​​​​​​

​