Breathwork

Transformerande Breathwork – Släpp taget, frigör emotionella blockeringar och få ny energi✨

​Upplev kraften i medveten djup andning kombinerad med soundhealing, instrument, hands-on-healing och energifylld musik. Med öppen mun-andning hjälper vi dig att lösa upp negativa tankemönster, frigöra emotionella blockeringar och rena kroppen från toxiner. Under sessionen skapas ljud, vibrationer och healing, en trygg och djupgående resa som avslutas i avslappning och stillhet. 

 

Vad händer när vi andas med öppen mun: 

Öppen mun-andning under Breathwork ökar syreintaget och sänker koldioxidnivåerna, vilket aktiverar nervsystemet och skapar en förändrad medvetandestatus. Detta främjar frigörande av spänningar, undertryckta känslor och energiblockeringar, vilket stödjer djup läkning och förnyelse.

 

Passar dig som vill:

• Släppa gamla mönster och stress.

• Öka din energi och livskraft.

• Rena kroppen från spänningar, toxiner och skapa inre balans.

​

Vem bör undvika:

Undvik att delta om du är gravid, har hjärtproblem, epilepsi, har en historik av psykoser eller nyligen genomgått en större operation. Kontakta oss gärna om du är osäker.

​

Välkommen att andas ut det gamla och bjuda in det nya!

​

Var: Hälsostudion, Maskinistgatan 1 (Gröndal)

När: Torsdagar en gång i månaden, kl 18.30-20.00

​

Kom gärna 10 minuter innan, för att hinna landa.

 

Datum: 12 dec 2024, 30 jan, 27 feb, 27 mar, 24 apr 2025

Pris: 350:-/gång​

​

För bokning och kontakt: freeyourbreath1@gmail.com​​​​​​